9月18日—9月22日

學(xué)生的飲食一直是家長最關(guān)心的問題，也是東坡中職校最關(guān)注的問題之一，我們根據(jù)營養(yǎng)膳食寶塔科學(xué)定制學(xué)生的每周食譜，新鮮食材，為孩子搭配健康營養(yǎng)膳食，為學(xué)生健康成長保駕護(hù)航！

周一

Monday

早餐

小米稀飯

面條

蛋炒飯

午餐

土豆燒肉

冬瓜燒丸子

炒上海青

白豆骨頭湯

晚餐

花菜炒肉

肉末茄子

熗炒蓮白

素菜湯

周二

Tuesday

早餐

八寶稀飯

面條

蛋炒飯

水煮雞蛋

午餐

紅燒魚塊

麻婆豆腐

炒小白菜

銀耳湯

晚餐

胡蘿卜青筍燒肉

肉末酸豇豆

酸菜血旺

西紅柿蛋湯

周三

Wednesday

早餐

黑米稀飯

面條

蛋炒飯

午餐

蘿卜燒排骨

西紅柿炒蛋

炒豆芽

冬瓜大骨湯

晚餐

蒜苗回鍋肉

雙椒肉絲

大白菜炒木耳

酸菜粉絲湯

周四

Thursday

早餐

紅薯稀飯

面條

蛋炒飯

水煮雞蛋

午餐

魔芋燒鴨

青筍木耳炒肉

炒油麥菜

蘿卜骨頭湯

晚餐

芹菜炒肉

爛肉粉條

蒸茄子

綠豆南瓜湯

周五

Friday

早餐

綠豆稀飯

面條

蛋炒飯

午餐

土耳瓜燒雞

千頁豆腐炒肉

冬瓜燴豇豆

西紅柿蛋湯